BMI Rechner
Die Aussage "Ich bin zu dick", ist ja sehr subjektiv. Oft sind auch Menschen mit Normalgewicht dieser Meinung, obwohl ihr Gewicht aus medizinischer Sicht völlig in Ordnung ist.
BMI nach OP
Hinweis: Nach OP ist die gesunde BMI deutlich höher, bis zum 5 Punkte.
Mit dem Body-Mass-Index (BMI) finden Sie ganz leicht heraus, ob Ihr Gewicht tatsächlich vom Ideal für Ihre Körpergröße abweicht.
Die Spanne des medizinisch empfohlenen Normalgewichts (BMI 18,5 – 24,9) ist relativ breit. Bei einer 1,70 Meter großen Person liegt sie zwischen 53,5 Kilogramm (BMI: 18,5) und 72 Kilogramm (BMI: 24,9). Sie sehen also: Für eine rundum gesunde Figur müssen Sie nicht spindeldürr sein. Mit steigendem Alter kann Ihr Normalgewicht auch etwas über BMI 25 liegen.
BMI-Rechner
Ein simple Rechnung sagt Ihnen, wie es mit Ihrem Körpergewicht aussieht und ob Sie noch Kilos loswerden sollten. Nutzen Sie dazu die BMI-Rechner:
https://de.smartbmicalculator.com/
Wir ersparen Ihnen das Rechnen: Ermitteln Sie mit einem BMI-Rechner Ihren Wert und prüfen Sie, ob Sie normalgewichtig sind oder ob ein paar Kilos weniger Ihrer Gesundheit gut tun würden:
BMI-Formel:
Der BMI wird nach folgender Formel berechnet:
Körpergewicht (in kg) geteilt durch Größe (in m) zum Quadrat.
Beispiel: Sie sind 1,70 Meter groß und 80 Kilogramm schwer. Dann rechnen Sie:
1,70 x 1,70 = 2,89
Teilen Sie jetzt ihr Gewicht durch diesen Wert:
80 : 2,89 = 27,7
27,7 – oder aufgerundet 28 – ist Ihr Body-Mass-Index (BMI).
BMI-Klassifizierung der Weltgesundheitsorganisation (WHO):
18,5 - 24: Normalgewicht
25 - 29: Übergewicht
30 - 34: Adipositas (Fettleibigkeit) Grad I
35 - 39: Adipositas Grad II
ab 40: Adipositas Grad III
Das Normalgewicht hängt nach anderen Angaben auch vom OP, Alter und Geschlecht ab.